孕育百科之胎停育后如何重新備孕?導致女性胎停育的原因有很多,對女性的危害也是很大的。因此胎停育后女性朋友一定要做好處理,及時到正規醫院檢查清楚導致胎停的原因,這樣才能對癥下藥,為將來的備孕做好準備。
孕育百科之胎停育后如何重新備孕
1、孕前保健
建議雙方同時接受染色體檢查,女方做血型鑒定,男方做生殖系統的檢查,有菌精癥的要有效治療;如果黃體功能不全,使用藥物時間要超過10周;避免接觸有毒物質和放射線照射。身體完全健康后3個月,再考慮懷孕。孕前注意飲食均衡,從懷孕前3個月到懷孕3個月,每天補充0.4毫克的葉酸。
2、放松心情
無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育,均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡,對于胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。
3、適當休息
調整作息過重的工作負擔,會增加早產、流產、死產以及他而生長遲緩的機會。
4、按時產檢
一般胚胎8周左右有胎心,胎停育現象在8~12周就有可能出現,所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超,以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心,大致可以放心。
5、注意流行疾病
有一些傳染疾病,不但會造成胎死腹中,而且即使胎兒存活,也會留下嚴重的后遺癥,在疾病流行期間,盡量避免到公共場所,以避免被傳染。
6、重新備孕準備
已經出現過胎停育的女性,從優生的角度考慮,至少要在之后半年以上時間再懷孕,因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月,而子宮內膜的恢復至少要半年左右。所以在這半年時間里,準爸媽可以到醫院進行一個系統的全身檢查,看看是否存在身體的問題,有問題及時治療;同時可以通過飲食來調養自己的身體,比如補充葉酸,維生素及各種營養物質;另外合適的運動健身很有必要哦,平時下班和周末時間可以到戶外進行跑步、健身等來增加自身身體的免疫力。
以上內容就是關于孕育百科之胎停育后如何重新備孕的詳細介紹了,希望可以幫助到您。溫馨提示:對于胎停育女性朋友一定要重視,要做好孕前檢查以及產前檢查發現問題及時的治療。
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